你真係想拍拖？心理測驗幫你揭曉
準備好面對你內心的聲音了嗎？這個測驗將深入探討你對約會和戀愛的真實感受，並揭露你是否真的渴望一段戀情。準備好迎接驚喜，踏上自我探索的旅程吧！
目錄
- 測試你的約會渴望度
- 解讀你的結果
- 向自己提問
- 外部推薦連結
- 常見問題
測試你的約會渴望度
以下問題將評量你對約會和戀愛的看法，請誠實回答並選擇最符合你當前感受的選項：
你有多常感到渴望愛情或親密關係？
- 經常
- 偶爾
- 很少
- 從不
你認為約會是一種令人興奮還是令人焦慮的經歷？
- 令人興奮
- 混合情緒
- 令人焦慮
- 不適用
你是否期待與他人建立一段有意義的關係？
- 非常期待
- 有些期待
- 有點猶豫
- 不期待
你會主動追求你感興趣的人嗎？
- 會
- 有時候
- 不會
- 不確定
你是否相信真愛存在？
- 深信不疑
- 有點相信
- 不太相信
- 不相信
解讀你的結果
根據你的回答，你的約會渴望度可以大致分為以下四類：
類別 結果 特徵
渴望愛情 大多數回答為「經常」或「非常期待」 強烈渴望一段戀情，積極主動尋找約會機會
猶豫不決 回答呈現混合結果 對約會和戀愛抱持複雜的情緒，可能同時感到渴望和焦慮
意興闌珊 大多數回答為「偶爾」或「很少」 對約會和戀愛興趣缺缺，可能更專注於其他生活面向
排斥約會 大多數回答為「不期望」或「不適用」 對約會和戀愛感到抗拒，或有其他優先事項
向自己提問
除了測驗結果外，你還可以進一步思考以下問題：
- 為什麼會有這樣的渴望或排斥感？
- 這些感受是否受到過去經驗或觀念的影響？
- 我是否願意敞開心胸給予他人機會？
- 我對一段戀情抱持什麼樣的期待？
通過省思這些問題，你可以更深入地了解自己的約會渴望度，並做出符合自己需求的選擇。
外部推薦連結
- 單身與否：你的決定https//www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/202011/single-not-your-decision
- 為什麼有人不喜歡約會https//www.bustle.com/p/why-some-people-dont-like-dating-7235181
常見問題
Q：這個測驗準確嗎？
A：這個測驗提供了對你約會渴望度的基本評估，但它並不是醫療診斷。你的感受和動機可能會隨著時間而改變。
Q：我對約會渴望度低，該怎麼辦？
A：對約會渴望度低沒有問題。重要的是要忠於自己的感受，並專注於讓你快樂的事情。如果你想提升約會渴望度，你可以嘗試參加社交活動、拓展社交圈或尋求專業輔導。
Q：我渴望愛情，但害怕約會，該如何克服？
A：約會恐懼症是很常見的。你可以通過以下方法克服：
- 練習正念和自我照顧
- 漸進式地接觸約會場景，從小的社交活動開始
- 與值得信賴的朋友或治療師討論你的恐懼
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