十六型人格測驗：探索你的真面目
什麼是十六型人格測驗？
十六型人格測驗（MBTI）是一種自我評量問卷，用於評量個人的性格特質。此測驗由心理學家伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）和凱薩琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）於 1940 年代末期開發，並以心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）的性格理論為基礎。
目錄
- 十六型人格特質
- 每種人格類型的優勢和劣勢
- MBTI 的應用
- 比較表格
- 外部推薦連結
- 常見問題
十六型人格特質
MBTI 將人格特質分為四個二分向度，每個向度有兩個對立的選項。這四個向度如下：
1. 外向（E）與內向（I）
外向者傾向於專注於外部世界，喜歡與他人互動，而內向者則傾向於專注於內心世界，喜歡沉思和獨處。
2. 感覺（S）與直覺（N）
感覺者傾向於關注當前現實和具體事實，而直覺者則傾向於關注抽象概念和未來可能性。
3. 思考（T）與情感（F）
思考者傾向於重視邏輯和理性，而情感者則傾向於重視和諧和感受。
4. 判斷（J）與知覺（P）
判斷者傾向於喜歡有條理和井然有序的生活方式，而知覺者則傾向於喜歡靈活和即興的生活方式。
結合這四個向度，MBTI 產生了 16 種不同的性格類型，每種類型都有一個獨特的字母縮寫。
每種人格類型的優勢和劣勢
ISTJ（務實主義者）
- 優勢：可靠、務實、注重細節
- 劣勢：固執、缺乏彈性、不善於表達情感
ISFJ（溫情主義者）
- 優勢：溫和、富有同情心、樂於助人
- 劣勢：缺乏自信、過度敏感、依賴他人
INFJ（倡導者）
- 優勢：富有洞察力、富有創造力、關心他人
- 劣勢：理想主義、過於自我批評、不善於處理衝突
INTJ（戰略家）
- 優勢：有邏輯、有條理、富有遠見
- 劣勢：過於挑剔、缺乏親和力、不善於表達情感
ISTP（工匠）
- 優勢：實用、擅長解決問題、獨立自主
- 劣勢：不善於表達情感、缺乏耐心、好勝心強
ISFP（藝術家）
- 優勢：富有創造力、富有同理心、熱愛美
- 劣勢：過於敏感、缺乏實用性、依賴他人
INFP（調停者）
- 優勢：富有同理心、理想主義、富有創造力
- 劣勢：過於敏感、缺乏實際性、不善於處理衝突
INTP（理論家）
- 優勢：有邏輯、分析能力強、善於解決問題
- 劣勢：過於理論化、缺乏社交技巧、不善於表達情感
ESTJ（監督者）
- 優勢：負責、高效、有組織能力
- 劣勢：過於嚴格、缺乏彈性、不善於表達情感
ESFJ（表演者）
- 優勢：外向、富有魅力、擅長交際
- 劣勢：過於依賴他人、缺乏深度、容易受傷
ENFJ（激勵者）
- 優勢：富有魅力、富有同理心、富有感染力
- 劣勢：過於理想主義、缺乏實際性、容易受傷
ENTJ（指揮者）
- 優勢：強勢、有遠見、高效
- 劣勢：過於支配、缺乏親和力、不善於表達情感
ESTP（企業家）
- 優勢：外向、富有魅力、擅長冒險
- 劣勢：過於衝動、缺乏耐心、不善於處理細節
ESFP（表演者）
- 優勢：外向、富有熱情、善於交際
- 劣勢：缺乏深度、容易衝動、過於依賴他人
ENFP（宣傳者）
- 優勢：外向、富有創造力、富有熱情
- 劣勢：過於理想主義、缺乏實際性、注意力不集中
ENTP（發明家）
- 優勢：有邏輯、富有創造力、善於解決問題
- 劣勢：過於理論化、缺乏社交技巧、不善於表達情感
MBTI 的應用
MBTI 是一種有用的工具，可以幫助個人：
- 了解自己的性格優勢和劣勢
- 改善人際關係
- 做出職業選擇
- 發展個人成長計畫
比較表格
以下表格比較了十六種人格類型的關鍵特質：
性格類型 外向/內向 感覺/直覺 思考/情感 判斷/知覺
ISTJ 內向 感覺 思考 判斷
ISFJ 內向 感覺 情感 判斷
INFJ 內向 直覺 情感 知覺
INTJ 內向 直覺 思考 判斷
ISTP 內向 感覺 思考 知覺
ISFP 內向 感覺 情感 知覺
INFP 內向 直覺 情感 知覺
INTP 內向 直覺 思考 知覺
ESTJ 外向 感覺 思考 判斷
ESFJ 外向 感覺 情感 判斷
ENFJ 外向 直覺 情感 知覺
ENTJ 外向 直覺 思考 判斷
ESTP 外向 感覺 思考 知覺
ESFP 外向 感覺 情感 知覺
ENFP 外向 直覺 情感 知覺
ENTP 外向 直覺 思考 知覺
外部推薦連結
- MBTI 官方網站：https//www.myersbriggs.org/
- 16 Personalities 網站：https//www.16personalities.com/
常見問題
Q：MBTI 準確嗎？
A：MBTI 的準確性取決於許多因素，包括個人誠實回答問題的程度以及他們對自己的性格的了解程度。在監督和解釋得當的情況下，MBTI 可能是了解自己性格的有用工具。
Q：MBTI 可以被用於什麼？
A：MBTI 可以用於各種目的，包括職業選擇、個人成長、團隊建設和衝突解決。
Q：MBTI 測驗中沒有我的性格類型怎麼辦？
A：16 種人格類型只是普遍性格特質的光譜中的範例。有些人可能介於兩個或更多類型之間，或者不完全適合任何一個類型。
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